¿Qué es el Intestino Permeable?

El intestino permeable ha estado recibiendo mucha atención en el último año, pero ¿qué es? Los investigadores han teorizado que el intestino permeable ocurre cuando proteínas y grasas parcialmente digeridas se filtran de tu sistema digestivo y causan inflamación en tu cuerpo. La inflamación, o respuesta alérgica, puede ocasionar hinchazón, problemas tiroideos, fatiga, dolor en las articulaciones, problemas digestivos, sensibilidades alimentarias y una serie de otros síntomas desagradables. 

Por qué es importante:

A nadie le gusta lidiar con el hinchazón, la fatiga o las sensibilidades alimentarias, pero la verdadera razón por la cual el intestino permeable se ha convertido en un problema tan grande es que, si no se trata, puede desarrollar enfermedades inflamatorias intestinales, síndrome del intestino irritable e incluso síndrome de fatiga crónica. Se ha identificado que la lectina, el gluten y el azúcar son los tres factores principales en el desarrollo de un intestino permeable. Estas tres sustancias pueden afectar las bacterias en tu intestino, promover la inflamación en tus intestinos e incluso provocar micro-desgarros que causan el intestino permeable.

Próximos Pasos:

Si deseas aprender más sobre el intestino permeable y qué puedes hacer para prevenirlo, te invito a unirte a nuestro próximo taller gratuito "Elimina los Problemas Digestivos" el jueves, 21 de noviembre a las 5:30 en Alinea Health & Posture. 

Fuente Científica:

WebMD. Definiendo el Síndrome del Intestino Permeable. 2018

Harvard Health. Intestino permeable: ¿qué es y qué significa para ti? 2018